“遗精是什么情况?遗精是如何回事?”

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(/h ) )青春发育期的男孩子经常会出现遗精现象，但其实这是正常的生理反应，不必太担心。 但是，太频繁的遗精可能是病理性的。 多观察一下，下面解释一下遗精是什么？ 遗精是因为什么引起的？

(/h ) )遗精是指不会因性、手淫、口淫等其他刺激而自发溢出的乳白色液体，由精子和精浆组成。 临床上将遗精分为梦遗和滑精两类。 前者是指睡眠状态下发生的遗精，后者是指觉醒状态下发生的遗精。

1.已婚男性不会因性而排泄精液。 每周一次以上； 或未婚成年男性频繁发生精液泄漏，每周发生2次以上，伴有其他不适者。

(/h ) )2.常见的伴随症状有头晕、耳鸣、健忘、心悸、失眠、腰酸、乏力等。

(/h ) )遗精其实是正常男性发育的标志，睾丸成熟后会产生精子，其他生殖腺也必须分泌出来制造液体。 它们储存在原来的地方，一旦受到刺激，就会一起向外涌出，变成遗精。 充满了成熟的语言就是这个理由。

男性精子的数量和质量由睾丸和先天基因决定，因此自慰后遗精不会影响生育能力。 遗精是没有性行为时射精的，未婚年轻人中约有80%有这种现象。 睡眠状态下发生的遗精称为梦遗，清醒状态下发生的话，通常称为滑精。 在健康青年壮年没有正常性生活的情况下，两周一次左右的遗精应该视为正常，但有时自称遗精的男性，实际上只是性兴奋时出现的尿道分泌，没有性兴奋的前列腺液溢出是正常的生理现象，不是遗精。 真正病态的遗精是指每周或一夜数次的遗精，即使在清醒状态下因性想法而发生遗精，或有正常性生活的情况下也经常遗精。

虽然偶尔遗精对生育影响不大，但频繁遗精并伴有阳痿或早泄时，常因精液质量下降或功能障碍而不孕。

(/h/) a .精神因素)性要求太强，无法忍受。 特别是睡眠前引起性兴奋，长期刺激性活动中枢神经引起遗精) )，例如经常读淫书，画淫画，冲动引起遗精)。

b .体质弱，各脏器功能不充分。 例如，大脑皮质功能失调，对低级性中枢失去控制，勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强，也发生遗精。

c .局部病变:包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎等生殖器官和泌尿系统的局部病变，这些病变可以刺激内脏器官引起遗精。

(/h ) )通常，正常健康的未婚男性每月有1-2次遗精，有时多一点。 这是正常的生理现象，如果婚后能正常性生活，遗精就会减少或消失。 但是，也有结婚后即使过着普通的性生活，也会偶尔遗精的成年男性。 随着遗精的出现，情绪开始紧张，怀疑自己是否患有某种男性疾病，但实际上如果每月1-2次，就是正常的生理现象。

以下几种情况不属于正常遗精。

(/h/) 1、部分已婚男性性生活正常，仍经常遗精。

(/h/) 2、遗精次数太多、太频繁、最多1-2天一次，甚至一天好几次，并伴有头晕、乏力、腰膝痛等症状。

(/h ) ) 3、每次遇到性冲动，精液就会流出，这就是所谓的见色流精。

补骨脂莲子炖公鸡

食材:补骨脂15克、莲子20克、杭菊6克、枸杞子20克、黑豆衣9克、炙猬皮12克、菟丝子15克、复膜15克、龙骨15克、炒芍15克、甜实30克、烤牡蛎粉30克、公鸡1只、公乌鸡翅

制法:

(/h/) 1、清洗以上药物，放入清洁的纱布袋中，拧紧嘴巴； 乌鸡屠宰后去除毛、内脏； 生姜拍松树，葱切。

(/h/) 2、将药包、乌鸡、生姜、葱、料酒放入锅中，倒入汤中，放在武火上煮沸，用文火炖45分钟，加入盐、味精、胡椒粉就做好了。

(/h ) )吃法:每次一次，用佐餐吃。

效果:补骨脂莲子炖公鸡有补肾、固精的作用。 适用于精神疲劳、腰膝僵硬、头晕耳鸣、遗精、滑精、梦遗等症状。

一、青年必须养成正确的性心理。

其次，学习转移观察力。 梦想频繁存在是年轻人对异性的憧憬，不能被歧视。 但是，青少年必须学会积极转移观察力，将第一精力从对性的关注转移到其他方面。 为此，青少年应该首先树立积极远大的理想，把首要精力放在学业和事业上。

第三，建立规律的生活。 为了减少青少年频繁的梦遗，确立有规律的生活习惯是很重要的。 制定科学的休息时间表时，要按照时间表按时起居学习工作。 通过有规律的活动充实生活，什么都不想空减少闲暇时间，消除和淡化性渴望。

第四，克服恐惧和罪恶感。 对梦遗青少年来说，积极克服梦遗带来的恐惧、焦虑、内疚也是消除梦遗的比较有效的手段。 留下梦想后，很多青少年通过责怪自己来拼命抑制自己的欲望，认为这样会减少或消除梦想。 其实这个方法往往相反。 你白天拼命压抑自己的性欲望，把自己的欲望压抑在内心深处，是我们内心世界的真实流露。 在夜晚的睡眠中，压抑的性欲望自然出现，梦想尚存。

最后，和异性朋友普通交往，学习自我指导。 和异性交往时，要自然开朗坦率，克制非非和性冲动，不要感情过度波动，合理对待异性。 不要因为遇见异性就被性冲动视为老虎，也不要因为遇见异性就害怕和异性单独交往，遇到异性就紧张。