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无花果又软又甜。 一开始大部分人都不知道怎么剥皮，忐忑不安地连皮吃了几个。 虽然感觉味道不错，但是看露出来的米白色果肉，味道更好吃。 无花果皮可以吃吗？ 营养学家说，无花果皮可以吃，但刚摘下的水果茎上有一定程度的白色液体有腐蚀性，不能大量吃会引起口腔过敏。
无花果皮可以吃。 不需要太担心。 无花果皮对身体没有很大的影响。 只是，吃的时候有点涩，会影响口感，但是吃之前需要洗干净。 虽然偶尔会爬上飞虫，但是在无花果的栽培中不需要大范围喷洒农药，所以不用担心农药。
(/h ) )市场上的无花果干燥带皮，只要洗干净就行了。 观察刚采下来的无花果很新鲜，果实茎上只剩下一点白色液体。 采摘无花果后，果实茎上出现的白色液体有一定的腐蚀性，大量食用容易引起口腔过敏。 无花果皮可以吃，但最好洗洗吃。 未成熟的无花果容易刺激口腔表皮，引起不适感，因此采摘或购买无花果时，请观察柔软成熟的无花果进行选择。
一、生食
(/h ) )无花果熟了，就会变软。 那个时候，洗干净，剥掉外面的皮就可以吃了。 里面的东西都可以吃哦。 或者洗完无花果后，打碎，吃里面的肉。 无花果的吃法很简单吧？ 哈哈。
二、无花果冰糖水
(/h ) )无花果除了直接吃以外，还可以和冰糖一起蒸着吃。 对治疗肺热引起的咽喉干燥、声音嘶哑、咳嗽和咽炎有疗效。
材料:适量加入新鲜无花果、冰糖、清水
方法:
(/h/) 1、选择未成熟的无花果，洗涤外皮，从茎上撕裂(渗出多个白色汁液) )。
(/h/) 2、将无花果打碎，连同汁一起放入碗中，加入适量冰糖和水，蒸烤。
(/h ) )除了和冰糖一起蒸，无花果还可以和百合一起炖汤喝哦。 还可以清热润燥、美容养颜哦。
从整体上看，无花果皮其实是可以吃的。 就像市场上的无花果干燥一样，带皮，可以吃呢。 所以洗干净就行了。
标题：“无花果皮可以吃吗?无花果的皮能吃么？无花果皮能不能吃？”
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