“超模米兰达5:2瘦身法 恐罹患饥饿性酮症产生口臭”

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澳大利亚超模米兰达·克尔。 拉伸台上优美的身材，可以说是女性羡慕的目标。 风格维持的秘方除了瑜伽以外，通过5:2减肥方法减肥。 也就是说每周5天是低碳水化合物，剩下的2天要减肥。 但是，英国牙科医生警告说，长时间用这种方法减肥可能会引起酮症( ketosis )，从而产生口臭！

据英国牙医介绍，超模米兰达常用的5:2减肥方法，长时间采用可能会引起酮症，产生口臭)

据英国《每日邮件》( the daily mail )报道，伦敦著名牙科医院elleven临床主任塞缪尔·帕特尔医生) sameer patel说，许多好莱坞名人的减重都是腰线缩小。

超级模型5:2减肥法有口臭的危险

超模米兰达车是5:2减肥法的追随者之一，用这种方法减肥的其他名人包括美国演员利夫泰勒( liv tyler )和英国演员本尼迪克特·坎伯奇) 这个减肥方法的原理是，每周5天吃低碳水化合物、高蛋白质的食物，剩下的2天减肥。

塞缪尔·帕特尔医生指出，每天碳水化合物摄取量过低时，身体会利用脂肪制造能量，在此过程中产生酮类，但酮类过多时，会产生酮症，体内会产生一些容易引起口臭的化合物。

(/h ) )英国牙科医生建议喝奶昔减肥的人饭后用水漱口或嚼口香糖，有助于预防蛀牙。

(/h ) )酮症是一种饮食失调的并发症，拔牙和刷牙都无法去除嘴里的异味。 因此，想使用这种减肥方法的人，尽量吃健康的碳水化合物食品，例如全麦义大利面和全麦面包，有助于预防酮杰尼克引起的口臭，也有助于减肥。

奶昔糖分高，容易蛀牙[/s2/]

很多奶昔代替减肥法是将一天中的两餐换成一杯热量有限的奶昔，但一份奶昔代替餐可能含有18克糖。 含糖的饮食可能会引起蛀牙，增加菌斑，形成虫牙洞。

塞缪尔·帕特尔医生说，想用这种方法减肥的人在购买餐费前要仔细查看营养成分表，选择含糖量低的商品，喝完餐费后，至少用水漱口、嚼口香糖，餐费的糖分会对口腔健康有所帮助

【医药小辞典/酮症】:

如果人体碳水化合物类食品摄取不足，胰岛素分泌就会下降，葡萄糖不能产生能量，体内最重要的能量产生源就会不足。 体内机制转移到脂肪产生能量，在这里生成一种叫做酮体的物质(乙酰乙酸、丙酮、&贝塔； - -羟基丁酸(，如果这些酮类增加过多，血酸浓度增加，血中ph值下降，就会发展成酮症ketosis，也就是酮症酸中毒。 酸性物质经过血液循环进入脑组织后，会对脑细胞造成严重损害，甚至昏迷，威胁生命。