“西葫芦是发物吗?西葫芦是否属于发物”

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(/h ) )祖基尼口感很好，很多人喜欢吃，但是祖基尼是头发的材料吗？ 营养师表示，葫芦含有丰富的纤维素，可以加快人体新陈代谢，从中医的角度看不是发物，所以可以放心食用。

(/h/)答:祖基尼不是长头发的，祖基尼具有清热利尿、解烦、止渴、润肺、止咳、消肿散气的功能。 另外，祖基尼含有丰富的纤维素，可以促进肠胃蠕动，加快人体新陈代谢。

(/h ) )对人体排毒和便秘的防治有很好的效果。

(/h/) 1、祖基尼水分丰富，具有滋润皮肤的作用；

(/h ) ) 2、祖基尼调节人体代谢，具有减肥、抗癌、防癌的功效；

(/h/) 3、祖基尼含有干扰素的诱导剂，刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。 营养价值:祖基尼含有大量的维生素c、葡萄糖等营养物质，特别是钙含量极高。 不同品种每100g可食部分(鲜重)的营养物质含量如下。 蛋白质0.6-0.9g、脂肪0.1-0.2g、纤维素0.8-0.9g、糖类2.5-3.3g、胡萝卜素20-40微克、维生素c2.5-9毫克、钙22-29毫克。

(/h/) 1、曲奇尼含有大量的维生素c、葡萄糖等其他营养物质，特别是钙的含量极高。 不同品种每100g可食部分(鲜重)的营养物质含量如下。 蛋白质0.6-0.9g、脂肪0.1-0.2g、纤维素0.8-0.9g、糖类2.5-3.3g、胡萝卜素20-40微克、维生素c2.5-9毫克、钙22-29毫克。

(/h/) 2、祖基尼花的含水量高达95%，热量低，除了能提供饭量的磷、铁、维生素a、维生素c外，其他大部分营养物质含量都很低。

(/h/) 3、祖基尼的种子热量高，蛋白质、铁和磷含量丰富。 是一种低嘌呤、低钠食品，对痛风、高血压患者有重要效果，糖尿病患者可以多食、常食。

(/h/) 4、祖基尼含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等，不含脂肪，含有瓜氨酸、腺嘌呤、天冬氨酸等物质，钠盐很低。

中医认为，祖基尼具有清热利尿、解烦、止渴、润肺、止咳、消肿散的功能。 可用于水肿、腹胀、烦渴、疮毒及肾炎、肝硬化腹水等的治疗。 葫芦里含有干扰素的诱导剂，刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。 葫芦水分丰富，有滋润皮肤的作用。 适合人群:通常人可以吃。