“玉竹泡水喝有什么功效?玉竹泡水喝的作用与功效”

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喝玉竹泡水具有养胃、润肺的作用，常用玉竹能抗衰老、长寿。 但是，很多朋友还不知道喝玉竹泡水对人体有那些效果，所以今天我就简单说明一下喝玉竹泡水的作用和效果。

玉竹泡水可以养胃、润肺，对各种疾病的治疗有一定的效果，玉竹有滋养、镇静及强心作用，适合治疗心悸、心绞痛； 玉竹具有降低血脂和血糖的作用，对肾上腺素引起的高血糖有明显的抑制作用，可用于糖尿病； 玉竹有抗氧化作用的成分，调节人体免疫力，抑制肿瘤生长。 常用玉竹能抗衰老，长寿。

(/h ) )秋冬比较干燥的气候时，可以把玉竹泡在水里喝。 除了滋阴之外，还能处理口渴的问题。 如果由于上火而出现一点中暑的话，把玉竹浸在水里喝也有一定的缓和作用。

值得一提的是，玉竹不仅可以直接浸泡在水里喝，还可以与多种中药搭配饮用，提高保健效果。

玉竹为百合科根茎横向生长，肉质呈黄白色。 根部的胡子根很多。 玉竹的叶子是绿色的，下面是灰色的，产地在我国西南地区，但野生范围非常广。

玉竹的根茎可以入药，通常在秋天采集。 采了之后洗干净，晒干，变软后重复揉搓，再继续晾干后做成蒸煮，揉搓成半透明，晒干后切开即可。

(/h ) )玉竹的首要作用是止咳、解烦、养阴、干燥，对轻微咳嗽、身体发热、小便频繁等有疗效。 玉竹是常见的滋养强壮药物，对糖尿病、心脏病、高血压、结核病等多种疾病有很好的疗效。 玉竹不仅可以煎服，还可以作为药膳和饮料服用。 对身体有什么好的保健作用？

(/h ) )玉竹基本上没有组合禁忌。 也就是说，任何茶都可以和玉竹搭配喝，可以根据个人喜好喝。 只要味道不奇怪就行。

中药中，与玉竹搭配的有非沙参、麦冬、熟地黄莫属。 这些中药材可以分别与玉竹搭配，也可以与玉竹搭配。 泡水饮用有清热止渴的作用，可以用于治疗干燥症。

(/h ) )玉竹通过搭配枸杞、山楂、百合等药食同源的东西，以及不同的食材，也可以起到不同的作用。 总而言之，治疗什么，需要选择合适的中药组合。

饮用方法适当时，将玉竹浸泡在水中饮用没有副作用。

(/h ) )玉竹性寒、味甘，滋养强壮效果好，也可用于干咳、口感等热病的治疗，本来几乎没有副作用。

但是，如果一点也不观察过量服用和禁忌事项的话，就不好说了。 有可能恶化身体不适，或得不到适当的保健效果。

因此，用玉竹泡水喝时，需要特别观察不能吃太多、脾虚、大便漏的人、孩子等禁忌者。

(/h ) )干咳咽喉痛、胃痛、头晕、心力衰竭、虚热烦躁、三高群适合玉竹。 特别适合体质弱、免疫力低下的人、阴虚燥热、食欲不振、肥胖的人。 玉竹也有一定的美容作用。 玉竹中含有的维生素a可以改善粗糙、皮肤粗糙，使其柔软润滑，起到美容护肤的作用。

沙参和玉竹的组合效果最好。 玉竹与人参搭配，平时用于养生和滋养，有解忧、镇定心神的效果，最适合工作压力大、有个性、紧张感的人。