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(/h ) )怀孕后就不能吃很多凉的食物，红豆是冷的食物还是热的食物？ 营养师说红豆是平性食物，煮红豆水喝是补血的，我怀孕的时候经常喝。 里面有点花生，很好吃。

(/h ) )中药分为寒热温凉四气，还有一种平性药。 是指药性寒冷、发热性质不太明显、作用比较缓和的药物。 小豆平性药。

(/h ) )红豆是性平的豆子料理，通常大多数人都很容易吃。 另外，煮小豆或煮汤吃的话，胃会变轻。 因此，大家平时吃太多粥的话，请换成小豆粥尝尝。 但是，红豆有利尿的效果，小便多的人不可以吃。

平性食物的性质介于寒凉和温热性食物之间，适合普通体质，也可用于寒凉、热性病症的人。 扁平性食物多为常规营养保健品。

(/h ) )红豆性味甘酸、平，具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、换气除烦等功效，红豆不是活血食物。

小豆是碱性的食物。

营养学上对食物进行分类的酸碱性标准不是按照食物的味道、吃起来是酸味还是酸性，而是按照食物在人体内分解后是酸性还是碱性进行分类。 食物中氯、硫、磷等元素含量高，在体内代谢后最终呈酸性的称为酸性食物； 食物中钾、钠、钙、镁等元素含量高，在体内代谢后，最终产物呈碱性，这类食物称为碱性食物。

“红豆是凉性还是热性? 红豆是凉性的吗?”

(/h ) )小豆不是发物，小豆的药用功能有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、换气除烦等。 可治疗小便不好、脾虚水肿、脚气等病。

(/h ) )整体来说，小豆是温性食品，有补血作用，所以想吃小豆的人请随便吃。

标题：“红豆是凉性还是热性? 红豆是凉性的吗?”

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