“癌细胞爱吃糖促进代谢就是在防癌”

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糖尿病肥胖症是世界性的趋势，在全国各地目前患者一直居高不下，但癌细胞最喜欢的是吃糖，降低血糖是防癌。 今天详细分析为什么促进代谢就是防癌。

糖尿病肥胖症已是全球趋势，国内糖尿病患者人数已达到170万人，但台湾肥胖率也居亚洲首位，有力防止制糖尿肥胖症泛滥刻不容缓。 糖尿病已经造成了经济和社会的严重负担，但雪上加霜的是，许多流行病学研究同样指出。 糖尿病与一些癌症，特别是女性乳腺癌有密切的关系。

近年来，国民逐渐认识到，过多摄取碳水化合物，特别是精制淀粉，会大幅提高肥胖、代谢综合征甚至糖尿病的风险。 但是，不仅仅是这些代谢障碍，一般都知道摄取过多碳水化合物的话，罹患癌症的可能性会变高，已经患有癌症的人的疗效和生存率会进一步降低。

(/h ) )有一种说法认为，糖过多会导致癌症加剧，容易复发，而糖是癌细胞最喜欢的食物。 这个说法其实只陈述了很少一部分的事实。 糖和癌细胞的关联比迷恋的食物要复杂得多。 年发表的研究为我们提供了越来越多、更准确的信息。

该研究的结论如下。

1.乳腺癌患者手术后，如果摄入的碳水化合物一定或增加，乳腺癌复发率就会倍增；

2.从肿瘤中检测出胰岛素生长因子-1(Insulin-Likegrowthfactor-1，以下简称igf-1 ) )时，其复发率增加7成；

3.但是，如果存在以上两个因素，复发率将急剧上升五倍。

研究的最初结论足以提醒人们，乳腺癌治疗后，必须调整碳水化合物的摄入，以免促进癌症的复发。 但是，研究中提到了igf-1这一重要物质。 什么是igf-1？ 为什么乳腺癌复发有这么大的影响？ 这必须从其来源——生长激素开始。 igf-1是由生长激素的刺激产生的。 生长激素一旦由脑垂体分泌，几分钟内就到达全身，通过与细胞表面的感受器结合，促进igf-1的合成和分泌。 人体约80%的igf-1由肝脏制造，另外20%来自周边组织。

胰岛素和igf-1是更严重的问题

生长激素通过igf-1发挥作用，因为在该医学的临床运用上也以igf-1作为判断生长激素的指标。 已知生长激素是促进人体生长发育的激素。 幼儿期生长激素分泌不足会引起侏儒； 相反，生长激素过多会导致巨人症。 同样，igf-1是生命早期成长所必须的，但到了成人期，igf-1过高就不是好事了。 近年的研究证实，igf-1能促进癌细胞的生长，特别是乳腺癌、前列腺癌和大肠癌。 其中与乳腺癌的关系特别深。 igf-1不仅能促进癌细胞的生长，还能抑制癌细胞凋亡( apoptosis )，使癌的扩散更迅速。

目前，医学界已知胰岛素/胰岛素生长因子( igf-1 )过多或其受体过度表达是癌症治疗的重要关键。 关于乳腺癌，相关研究表明胰岛素生长因子与最难治疗的乳腺癌三阴性乳腺癌的关系非常密切。 三阴性乳腺癌是指癌细胞缺乏雌激素、孕激素、her2三种受体特点的癌细胞，治疗(激素疗法和手柄疗法)困难度高，治疗后复发的概率也很高。

胰岛素过多会促进igf-1的合成。 因此，如果摄取过多的碳水化合物、胰脏大量分泌胰岛素、血中胰岛素过高，就会促进igf-1的大量产生。 简要总结如下

碳水化合物过多&rarr； 胰岛素&rarr； 促进igf-1合成的增加&rarr； 提高癌症的风险

降低胰岛素和igf-1远离癌症的比较有效的战略

我们可以从以下三种方法着手，提高和加强面对癌症时的防卫能力。 如果仔细观察一下，就会发现这些癌症预防和对抗步骤是改善代谢功能，防止肥胖和糖尿病的比较有效的战略。 现在你知道了。 本来促进代谢的功能就是防止癌症。

1.改善饮食复印:

减少碳水化合物，特别是精制淀粉的摄取，吃按照原来的味道没有经过精制过程的东西。 因为多而粗糙的食物消化起来很费时间，血糖值吸收缓慢，饭后胰岛素上升速度慢，幅度也低。 叶类蔬菜、荚豆类富含高质量的淀粉和膳食纤维，是帮助控制血糖的非常好的食物。 请勿过量摄入土豆等根茎类蔬菜。 最好每顿饭开始吃蔬菜再吃蛋白质。 这些低gi值的食物占领了一部分饭量后，最后吃一点精制碳水化合物(白饭、乌冬面等)。 当然最好不要吃精制淀粉！ 这样的饮食方法不仅体重和血糖值不易失控，igf-1也不会大幅上升，对预防糖尿病和癌症也有效果。

2.积极运动:

运动的好处不仅仅是很多人知道的脂肪燃烧。 运动可以在不增加胰岛素分泌的情况下，大幅增加血糖从血液中被细胞吸收的程度。 由此胰岛素抵抗得到改善(且igf-1也降低)，肌细胞发生胰岛素抵抗是糖尿病和代谢综合征的主要原因。 积极持续的运动，不仅能让心情变好，还能预防糖尿病和癌症，真的快乐吗？ ！

3.膳食补充剂:

有些天然物质有较轻的药理作用，治疗疾病的效果不如药物，但疾病的保健和预防还绰绰有余。 例如:

(/h/) )1)白肾豆)抑制碳水化合物向葡萄糖的转换，减少糖分的吸收；

(/h/) )2)铬)胰岛素敏感性的提高；

(/h/) )3)咖啡)改善胰岛素抵抗性，降低igf-1 ) )请勿过量摄取咖啡。 咖啡因的过量摄取反而会促进压力激素的分泌，反而会使血糖值上升)。

(/h/) )4)海藻:通过抑制淀粉转化为葡萄糖的酶，减少糖的吸收，改善胰岛素抵抗性；

(/h/) )5) sorghum )高梁属的植物，藉着活化ppar-&gamma； 为了提高胰岛素的敏感性

(/h/) )6)飞利浦( phliridzin )能阻断葡萄糖从肠道和肾脏吸收的转运体sglt1和sglt2，降低血糖值的黄姜素物质；

市面上的一些健康食品含有上述成分，可以适当选择。

4 .药物:

有些药物可以减少碳水化合物的吸收，帮助控制血糖，但不增加胰岛素的分泌，是糖尿病肥胖症的理想选择。

acarbose (糖禄锭) ) )。

(/h ) )抑制淀粉分解成葡萄糖的药物。 这样可以减少肠道对葡萄糖的吸收。 这样胰岛素的分泌也会减少，所以通常用于糖尿病的治疗，也经常用于减肥。 研究表明，acarbose可以减少高血糖对心血管的伤害。 明年将发表大型arcabose的相关研究，届时我会传达这个信息。 因为这个药只是作用于肠子，所以不会被人体吸收，基本上是安全的，但是有些人的淀粉没有完全消化，所以肠子会有一点不舒服的感觉。

每个福敏的方法)

这也是用于糖尿病和减肥的药物，具有减少糖的新生，提高胰岛素敏感性的作用。 但是，这种老干新发的药物的效果不仅如此。 事实上，这几天(年12月)美国媒体的大肆报道证实，该药能够大幅延长动物的平均和最大寿命，证据已经确定，因此fda批准了人体研究。 以前也发现甲基纤维素有抗癌效果。 有关该药的信息不断增加，我们将在后续副本中详细证明。

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如果你还想知道的话:

(/h ) ) .生长激素在血液中滞留的时间短，夜间呈阵列状分泌，因此通常采血难以检测，但igf-1来源于生长激素，因此释放到血液中后与特定的蛋白质结合(称为胰岛素生长因子结合蛋白质) 在目前的临床运用中，都是测定血液中igf-1的浓度，作为判断生长激素的基准。

.胰岛素会增加igf-1的制造，但实际上这只是两者复杂交织关系的一个方面，还包括对彼此感受器的相互作用等，在此不过度叙述。 另一方面，与胰岛素/igf-1的研究成果比较，大型制药公司积极致力于相关新药的开发，有不使igf-1与结合蛋白质结合的，也有抑制受体过度表达的。 如果这种类型的药物开发成功，将来对于棘手的癌症，也许能做出更具划时代意义的新治疗方法。