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薏苡的莲子的加水方法

紫米、薏米、莲花果实事先在冷水中浸泡4个多小时,或过夜。

将紫米、薏米、莲花果实放入豆浆制造机,根据证明加入适量水,按五谷豆浆的顺序制作即可。

(/h ) )做好后过滤,加入糖调味,非常好吃!

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标题:“紫米薏仁莲子水的方法”

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