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吃粥对身心非常有益,可以减少热量摄入,防止肥胖,所以广东潮汕人爱喝粥很有名。 特别是秋天吃螃蟹的季节,潮汕人最喜欢吃的就是这个潮汕蟹粥。 煮粥时使用的食材以螃蟹、虾、米为中心混合煮就可以了。 观察潮汕的粥煮法和其他地方不一样,通常是米粒刚开花,水米交融各自存在的时候,此时的粥清淡香甜,口感非常好。
适量大米,两只新鲜螃蟹,两根蟹肉棒,5片生姜片,100克香菜
1、首先在砂锅里加水,熬一锅粥,在广东省潮汕用砂锅煮粥。 当然如果想省事的话,用电饭锅煮粥也可以。
2、螃蟹切成小块,螃蟹肉棒也切成两半,生姜切片,香菜洗备用。
3、因为我是用电饭锅煮的粥,所以把先煮好的粥放入小锅里,放入生姜切片煮。
(/S2/)注)/S2/) :家里有砂锅的话,最好用砂锅煮饭。 那样粥会变得好一点。
加入切好螃蟹的东西,煮到螃蟹的颜色变得相当红就可以了。
5、最后加入盐、油、青菜、还有蟹肉棒,煮好后继续煮一分钟马上停火。
6、稍微炖一下,就会做很甜很有营养的广东省潮汕蟹粥。 请趁热吃。 请注意加热嘴哦。
完成图: [/s2/]
新鲜粥味道鲜美,营养丰富,潮汕海鲜砂锅粥,粥底颗粒清淡,粥水滑如棉,海鲜非常鲜美,其独特风味近年来方兴未艾。
标题:“广东潮汕蟹粥的方法窍门图解”
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