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(/h ) )今天介绍炒有日本特色的咖喱豆时的蔬菜。 这道菜最重要的是颜色很美，和各种颜色搭配起来营养也相当丰富。
(/h ) )特别的咖喱作为调味料很好吃，但含有姜黄素，也有保护心脏的作用。 咖喱中含有的辣味成分香辛料有助于提高消化吸收能力，促进血液循环。 在炎热的夏天，没有食欲的父母们可以做这道素菜。 迅速又有营养，是很多老百姓的饭。
将咖喱豆干燥后翻炒时的蔬菜做法教程
1.把主要食材洗干净，土豆和胡萝卜剥皮。
2.将土豆、胡萝卜、洋葱、香菇切成均匀大小。 西兰花切成小圈，豆子干燥后切棒。
(/h/)3.剥掉大蒜的皮，把大蒜切成碎末。
(/h/)4.将平底锅放在火上，中火上，倒入橄榄油。
(/h/) 5.7成趁热加入大蒜粉碎，炒香味。
(/h/)6.加入米中的小辛和洋葱块，翻炒至洋葱变味。
(/h/)7.加入豆子，均匀翻炒。
(/h/)8.在锅里加入土豆、胡萝卜、西兰花、香菇块，均匀翻炒。
9.加水。 水量比往常的炒菜多一点，还没过食材的二分之一。
(/h/) 10 .八成熟时加入百梦多咖喱块，盖上锅盖炖至咖喱块完全溶解，烹饪。
(/h/) 11 .加入盐，加入鸡精，翻炒均匀后，可以放入锅内食用。
完成图:
请注意咖啡豆干燥后翻炒时的蔬菜做法。 [/s2/]
(/h/) 1、比平时多放一点炒菜的水，就不会炒锅了。
(/h ) ) 2、个人觉得汤汁多会更好吃。
(/h ) )介绍了干燥炒这个咖喱豆时的蔬菜制作方法，完成了。 可以说是蔬菜群英荟萃的方法和素菜基本上并不难。 最后需要注意的是水量。 请比平时多加些水。 否则咖喱块会溶解，汤会变浓，水少的话锅会很容易糊。 因为篇先生第一次做的时候做得不好，所以大家都知道。
标题：“咖喱豆干炒时蔬的方法教你如何做好吃且色泽鲜美”
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