“低糖红豆沙酥的方法教你如何做好吃”

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(/h/)一、【油皮的制造】(图中右侧稍大的面团) :小麦粉+猪油+水)以10:1:5的比例)稍微柔软一些。

(/h/)尼、【酥脆的面团制作】(照片左边稍小的面团) :小麦粉+猪油)以2:1的比例) ) )。

(/h/) )三、【馅料】馅料+熟核桃仁、花生+橙子切碎+葡萄干+糖少许。

低糖红豆沙酥的方法:

(/h/) 1、【油皮的制造】(图中右侧稍大的面团) :小麦粉+猪油+水) 10:1:5的比例)和稍微柔软一些。 【奶油酥的做法】(照片左边稍小的面团) :小麦粉+猪油)以2:1的比例)。

(/h ) ) 2、在自己家里做的豆沙一盒。

(/h/) 3、将油皮擦在长筋上，等分切成18个剂。

(/h ) ) 4，然后做成小球。

(/h/) 5、【油酥】也分成18份，擦在球上，盖上湿布，放松30分钟。

(/h/) 6、【馅料】馅料+炒过的白芝麻+熟核桃仁、花生+橙子片+葡萄干+糖少许。

7、和均。

(/h/) 8、同样分割，做成18个小球。

(/h/) 9、取下一个【油皮】拉长，中间放入【油酥】。

10、包好，闭上嘴。

(/h ) ) 11、用手掌压扁。

(/h/) 12、生长椭圆形。 13、从上到下卷起。 把一切按顺序卷起来。

盖上(/h/) 15、湿布)或保鲜膜)，松开15分钟。

(/h/) 16、取出其中一个，再次沿长轴拉伸。

(/h/) 17、从上到下卷起。

(/h/) 18、把一切卷起来，再次松开15分钟。

(/h/) 19、取一个两端压在中央。

(/h/) 20、合上，嘴朝上用手掌压扁。

(/h/) 21、把中厚的边缘拉长成薄圆形，包上【红豆馅】。

(/h/) 22、嘴巴朝下压扁，用面条轻轻拉平。

(/h ) ) 23、用小刀在表面划伤3个伤口，使皮肤贯通。 )目的是加热后容易释放内部的热气。

(/h/) 24、表面刷子【蛋黄液+蜂蜜】。

(/h/) 25、最后撒上一点白芝麻，点击。

(/h/) 26、松开10分钟，放入光波炉，烤170200度、30分钟左右。 在这期间，我翻了一下)

(/h/) 27、烤成表面的金黄色就行了。

低糖红豆沙酥完成图 :

红豆沙和各种坚果仁营养丰富，外皮香酥酥的，咬一口就烂了！ 还是低调奢华有内涵的饭后小订单。 喜欢吃的朋友可以在家试试。